健康

白内障の手術で多焦点レンズを入れたら、近くも遠くもよく見えるようになった。 新聞を読んだり、スマホを使ったり、さらには運転をしたりするのにメガネが不要になった。 以前からの癖でパソコンの前に来るとメガネを探してしまう（笑 […]

1週間も酒を断ったのは何年ぶりだろう．．． 白内障の手術をして1週間は酒を飲んではいけないと、言われそれに従ってみた。 風呂上がりのビールだけは欠かさなかったのだが、今回ばかりはノンアルで我慢した。 そして、いよいよ明日 […]

先週経験したはじめての入院、話には聞いていたが一日中やることも無く、元気な俺にとって最も期待が大きかったのが食事だ。 腹が減っていたせいか？病院の入院食は意外にも美味しかった。 ちゃんと温かいし、味もそこそこだし、さらに […]

生まれて初めての入院＋手術どうなるかと思ったが、手術は15分ほどで完了。 午前中に入院、15時～手術前の診察、手術は17時過ぎ、晩飯食って21時には消灯。 そんなに早く寝られないので、スマホで日が変わるまで片眼でテレビを […]

実は明日、生まれて初めての入院＋手術なのだ！ といっても、ジジイになったので“白内障”の手術を行うだけなのだ。 手術もすぐ終わるらしいし、本来は日帰りでもできる手術なのだ。 1泊すると安心だし、無茶もしないだろうと思って […]

昨年から夏は暑すぎて走らない。ただ、週に3、4日はプールで泳ぐようにしていた。 ただ、よくよく考えて見ると、ジムでエアコンが効いた中で走るのもありだろう。 思いついたので久々にマシンで走ってみた。 まずちょっと驚いたのは […]

2日続けて「浦安万華郷」に行ってきた。 平日は程よく空いていてゆっくりとくつろげていい！ 徒歩圏内にこんな施設があるのは、新浦安に住む人にとってはとてもいいことだろう。 オープン前から、新浦安ナビでは設計事務所だった松野 […]

久々の健康診断、ちょっとドキドキしていたが、とりあえず大きな問題は無く良かった！ 前回は、前日に飲んだのが原因で肝臓の数値がちょっと高いと言われたが、今回はちょっと高めだがまあ問題ない数値になっていた！ この歳になると、 […]

暑いこともあり、最近は週に3回、1回30分ノンストップで泳ぐようにしている。 今日はたまたま時間があったし、それほど暑くもなかったので走ってみた。 久々だったので走り始めは超ゆっくり、1キロ7分程度で走ってみた。 久々だ […]

今年は苦しかった！ 昨年夏から水泳をやっていたおかげで、体重が3キロも増えたため、走るのが大変だった。 今年に入ってから走ることを再開したが、降雪などもありなかなか走れなかった。 大会の1週間ほど前に走ったとき、やっとキ […]