健康

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ジムで走ってみた

昨年から夏は暑すぎて走らない。ただ、週に3、4日はプールで泳ぐようにしていた。 ただ、よくよく考えて見ると、ジムでエアコンが効いた中で走るのもありだろう。 思いついたので久々にマシンで走ってみた。 まずちょっと驚いたのは […]

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湯巡万華郷

2日続けて「浦安万華郷」に行ってきた。 平日は程よく空いていてゆっくりとくつろげていい! 徒歩圏内にこんな施設があるのは、新浦安に住む人にとってはとてもいいことだろう。 オープン前から、新浦安ナビでは設計事務所だった松野 […]

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健康診断

久々の健康診断、ちょっとドキドキしていたが、とりあえず大きな問題は無く良かった! 前回は、前日に飲んだのが原因で肝臓の数値がちょっと高いと言われたが、今回はちょっと高めだがまあ問題ない数値になっていた! この歳になると、 […]

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久々に走ってみた

暑いこともあり、最近は週に3回、1回30分ノンストップで泳ぐようにしている。 今日はたまたま時間があったし、それほど暑くもなかったので走ってみた。 久々だったので走り始めは超ゆっくり、1キロ7分程度で走ってみた。 久々だ […]

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第27回東京ベイ浦安シティマラソン

今年は苦しかった! 昨年夏から水泳をやっていたおかげで、体重が3キロも増えたため、走るのが大変だった。 今年に入ってから走ることを再開したが、降雪などもありなかなか走れなかった。 大会の1週間ほど前に走ったとき、やっとキ […]

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風邪だ!

俺以外の家族が、みんな同じ症状の風邪をひいいていた。 鼻水ずるずる、咳をこんこん。 意外に俺は大丈夫だろうと思っていたら...来た。 完全に同じ症状だ。 幸いにも熱は出てないが、大事をとって昨日受診。 薬をもらってゆっく […]

その他

スイミングゴーグルくもり止め

毎週3回30分休み無く泳ぐことをはじめて数ヶ月、息も上がらなくなったしいい感じだ。 ただ、唯一ストレスだったのが、ゴーグルが曇ることだった。 泳のに曇ってもさほどストレスは感じないのだが、曇ると時計が見えないのだ。 30 […]

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浦安市屋内プール定期利用券

健康のためにジョギングを欠かさなかった俺だが、この夏は異常な暑さで断念した。 そうは言っても体を動かさないとデブるだけなので、8月から水泳に変えてみた。 毎週4回ほど行って、30分休み無く泳ぐ! これだけだが、3ヶ月で上 […]

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新しい相棒がやって来た!

ルナグライド8

注文していた「ナイキ ルナグライド8」が届いた。 早速、いつものように履いて走ってみた。 印象としては、今までの6と比べると、若干“固い”印象だ。 今までのが履きすぎてへたっていたのかもしれないが、ぶれない感じがいい。 […]

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ジョギングシューズ

ルナグライド

かなり以前からナイキ ルナグライドが気に入って使っている。 2年前からナイキ ルナグライド 6をずっと履いていた。 通常は1年ほどでへたるので買い替えるのだが、ナイキ ルナグライド 6にしてから魚の目が治ったり、足への負 […]