健康

何度もダイエット宣言をしたが、実行していなかった．．． が！今月初めからダイエットを開始してから早二週間、なんと2.5キロも減った！ いい感じだ。 特に苦しいことは無いダイエット、単純に毎日飲んでいたビールを断ち、毎日３ […]